曾经给孩子贴过的标签:害羞
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1、跟孩子讨论害羞的原理,对害羞进行分级打分,有过一会儿熟悉了就能好起来,有害羞的话也不能说脚也不能动的,每个人每一次的害羞得分都会不一样的,并不是说有些害羞的孩子就都是羞的不能动了,也没有人永远都不会害羞。妈妈觉得你都算不上害羞,也就一分吧,那么快就可以说话了。我们一起表演一下从0到10分的害羞什么样子。如果你不喜欢害羞这个词咱们可以给她换个好听的名字吧?羞羞?黏黏?冰棍儿?
2、不一味地说勇敢一点不要害羞,要告诉她具体的解决方法。
有时候陌生的环境有些紧张、有时感觉不好意思,爸爸妈妈也会害羞的,只是我有好办法能赶走害怕的感觉能让别人发现不了我其实在害羞。现在妈妈可以把我的好办法给你分享哦:
1)妈妈的拥抱可以赐予你能量,超市门口的游戏机润润已经自己找收银员换硬币了,不敢的时候妈妈拥抱一下就可以。
2)心脏砰砰直跳的时候使劲吸一口气,慢慢呼出来,把脚趾头弯起来,别人也发现不了,如果还害怕就把拳头也使劲攥起来,能感觉到一些力量了试着慢慢松开拳头,感觉好一些了试着慢慢松开脚趾头,做完感觉就不害怕了,如果不管用我们就再来一遍,这是我们的魔法,别人可发现不了,如果有人看你就微微笑,他们就不知道你在干嘛了。
3、让孩子描述一下在某个场景下的感觉,一起想办法怎么样会让感觉更严重、怎么样会让感觉更好,排序选几个自己认为最有用的方法下次自己试试是不是真的管用。
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