第一周
1坚持早睡早起 早上6：30 晚上11:30
2熟悉训练营规则并践行
3练习冥想
第二周
坚持完成目标 早睡早睡
第三周
还是坚持早睡早起，正常作息
第一周
1坚持早睡早起 早上6：30 晚上11:30
2熟悉训练营规则并践行
3练习冥想
第二周
坚持完成目标 早睡早睡
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本文标题：时刻归零组39号米欧训练营开营作业
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