（图一：我的偶像―腾哥） 这个男人将是我后半生顶礼膜拜的男人，也是我今后学习的榜样。 在我眼里他是一代领袖，非常优...[作者空间]
为什么我们的精力不够用：由于处于信息洪流社：海量信息、外界各种诱惑和无效社交，都会耗费掉我们大量精力。 保持我们的...[作者空间]
如何全方位进行精力管理？ 一、体能管理 目前整体综合体能精力较差，缺少运动。再加上一天忙碌紧张的工作，往往一天结束...[作者空间]
第三节课后作业《全方位管理自己的精力》四个方面去思考： 1、体能精力2、情感精力3、思维精力4、意义精力 【体能精...[作者空间]
《全方位管理自己的精力》 人一天的精力是有限的，精力就像时间一样用完之后就消耗了，不会让我们循环无限的使用。我们如...[作者空间]
《全方位管理自己的精力》 很多时候都在说，管理工作、管理学习、管理生活、管理家庭……，但是很少有人说管理精力，在海...[作者空间]
全方位管理自己的精力 01 体能精力 1、饮食 ①以清淡为主、少吃油腻、油炸（北方人特爱吃肉）肉类、辛辣食物。...[作者空间]
一、找出我的问题（针对问题，澄清自己的状况才能有解决和突破的方法） 思考：为什么我的精力不够用？ 体能精力： 1....[作者空间]
全方面精力管理 一：体能精力 1.早睡早起，晚上11点之前入睡，早上6点半之前起床，保证7-8小时有效睡眠。 ...[作者空间]
精力管理的四项原则: 1、体能精力: ①饮食: 每天养成吃早餐的习惯，以前起的晚就不吃早餐，学习营养知识后...[作者空间]
时间管理司马腾训练营第十三期第三节课后作业《全方位的精力管理》 每个时代的进步，意味着我不进步，就要被淘汰。况且，...[作者空间]
作业:从体能、情感、思维、意义四个相互独立又相互关联的精力源详细阐述你自己目前的一个精力管理。如何进行一个全方位的...[作者空间]
全方位管理自己的精力 精力是维持人生命的源泉，是人生活得开不开心、工作得好不好、家庭幸不幸福的重要保障。 如何管理...[作者空间]
一．我获取知识的目的 1. 武装大脑，充实自我，形成自己的顶层思维 2. 将知识变现，提高收入 二、 想获取的知识...[作者空间]
11号SiSi第三节课课后作业: 我理想的生活状态里，我希望自己可以尽可能地是精力充沛的样子。 但...[作者空间]
上天是公平的，每个人的时间都是一样的，不管你是穷人还是富人，不是时间不够用，而是精力没管好！如何在有限的时间内管理...[作者空间]
作业:从体能、情感、思维、意义四个相互独立又相互关联的精力源详细阐述你自己目前的一个精力管理。如何进行一个全方位的...[作者空间]
关于精力，我们时常会看到很多词，比如：“精力衰竭”、“精力充沛”、“集中精力”等等。但一旦被人问到到底什么是精力时...[作者空间]
