体验式教学，更加注重自身体验&感受

有一个环节，Jacky给出了「成长」、「焦虑」、「错误」和「难相处的人」四个词，让我们凭着第一感觉造句，之后大家相互做了分享。让我印象最为深刻地，是利用「难相处的人」这个词组造句。现场小伙伴的分享大多是这样的：

我不是一个难相处的人

我是一个难相处的人

我不知道怎么在职场上，和难相处的人打交道

后来Jacky分享了一个案例

难相处的人，一旦知道怎么相处之后很容易相处

当听到这个句子的时候，我享受了一把智力刺激

是啊，TA说的好有道理啊，就是这么一回事儿。可我怎么就没想到呢？？？

感受是刻骨铭心的（此部分属于可意会不可言传）

原来人和人之间的想法，差距这么大啊

倾听内心的声音

第2个拆页，是关于消极的语言&积极的语言这个部分的分享。为了让我们理解这个部分，Jacky采用了两种不同的方式。

方式一：对比朗读

在现场，Jacky找了两位学员分别朗读「消极被动的语言」和「积极主动的语言」，让我们感受两者的不同。可以比较明显地感受到两种不同类型的语言，带给我的不同感受。不过，由于这个道理知晓良久，感受一般般。

方式二：冥想

闭上眼睛，跟随Jacky的引导词调整自己注意力的焦点，结束之后大家做分享。例如，有没有听到一些没有留意到的声音，内在的感觉是这样的。由于之前，就通过冥想获得了诸多神奇地体验，所以Jacky的提问并没有带给我什么深刻地冲击。个人性的喜悦，来自于冥想中跑神得到的启示，也就是对需求侧思维的理解。

需求侧思维

通过体验什么是情感账户这个游戏，我终于理解为什么在社交中要遵循需求侧思维。在这之前是知道、照做，现在是彻底地了悟。

游戏规则很简单。有存款、提款和两者皆非三个选项，Jacky让我们举手示意，这些句子哪些你认为是属于存款，哪些属于提款，哪些属于两者皆非。每个句子过后，会请一位选项的少数派诠释理由。以有人找你请客吃饭为例，在场的小伙伴大部分认为这是属于存款，可有一位伙伴认为这属于提款。理由是，现在很多人找她吃饭，要不就是吐槽，要不就是有事儿找她帮忙，她觉得这就是朋友们在向她索取。她的逻辑很顺儿，一点儿毛病也没有，如果我最近经常遭遇这样的事儿，大抵也会这样想。可事实是，我不是她，所以对于有人请我吃饭这事儿，判断和她完全不同。

这样来来回回几次之后，很神奇地，伴随着之后的冥想，N多信念的思维切换就这样完成了，恍然大悟。在此分享几个小心得