今天对老公的一个投射，（投射老公身心多放一点在我身上）发现自己做的是那么的心虚。是因为自己得不到，不相信，所以表现的匮乏。
细细品味儿，老公身上很多东西都不是我喜欢，我想要的。其实我纠结痛苦，我和他何尝又不是同一类人呢，我看他的各种不顺眼，他又何尝不是挑剔我呢？我们不就是同频同质的人吗？
*现在，自己的这种无力感，排斥，着急，甚至是屏蔽他的状态，都并不是自己想要的，我想从目前的这种生活中快速的解脱出来，想从这个烂故事烂模式中挣脱出来。
*我或许又有些着急了，我着急也好，抗拒现实也罢。我再揪心也不能让我从烂模式中挣脱出来，只会拉低我的频率，让我更痛苦更纠结。
*我看到了，我又陷入了烂模式当中，虽然没有崩溃，内心也是有了一点点小小的波澜。说好了不再关注对方，只在乎自己的感受，频率，愿望。但是他回来，还是影响了我。我不应该再伤害自己，浪费自己的情感，他到底是不是那个和我匹配的人，让宇宙爸爸去决断吧，我只要做对自己就好。
*我聚焦了自己不要的那一面，我甚至有些逃避现实，可这些都没有办法拂逆啊！事实一直都是存在的，我想要他疼我爱我，可我却总是聚焦他不在乎我，我能得到所要吗？
*我也只能接纳现状，并且享受当下。我的投射不也一条条的实现了吗？投射有爱我疼我的人，现在不就有吗？只是那些人不是他而已，我又何必去纠结是不是他呢。
*我知道我有些着急自己成长的步伐，总觉得自己的实相改变得有些缓慢，时好时坏。我时时的半梦半醒的活着，真真是把自己锁死在现状了。
*我还是要沉下心来，好好的学习和修炼自己，让时间和心力浪费在自己身上，才是值得的，这才是最明智的选择。
*现在的我已经比当初那个我好很多了，我能够清楚的看到我卡在哪里，意识到自己，又陷入了烂模式中，也知道现在的一切都是自己搞砸的，自己一手创造出来的。现在的一切，都是在激励我提醒我，锻炼我成长和进步的，就连身边的人都说我和从前不一样了。
*现在发生的一切，都像是宇宙给我的礼物一样，我一次又一次的拆包，虽然有喜悦，有痛苦。但是每一次的突破和考验，都成就了我内心的强大，我的每一次体验，也让我的生活更精彩，也增加了我的信心和能量。那么，离我想要的还会远吗！
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