今天是七夕节，由东晋葛洪在《西京杂记》初始记载，至今已有2000多年的历史，是我国传统节日里最具浪漫色彩的的一个节日。根据《世说新语》记载这一天也是“晒书节”，爱亦如书，封面如何“见仁见智”，内容，需要一生用心去品。
“你好，能不能借一生说话”
夜色之中桩最美，几组撑拔，身渐渐地松沉了下来，心也缓缓地趋于空静。当白日的喧嚣慢慢融入这初秋的夜晚，桩功愈发衬托出其韵味和价值，与真爱一样，这是一份不需要以任何东西来装饰的怡然与恬静，当秋的凉风划出季节更替的轨迹，秋林落日，酡红如醉，晚风带着清澈的凉意随着夜色缓缓加深，先天之精气由丹田，双肾，命门弥漫全身，演绎出一份难以描述之美。
秋天总会让人在不经意间撩起心事，过往的的种种，从“虚领顶劲”到“沉肩坠肘”，由“开胛开肋”到“圆裆落胯”，既有春的盎然，也有夏的热情，不追逐故事与传说，而是静静由桩把这份炽爱融入生活，渗进机体每一个细胞。似乎，平淡或焦虑的日子也变得灵动而浪漫，细看时间万物长情，不争岁月朝夕冷暖。
当初机体酸痛的记忆随着松沉的加深，已成为美好的回忆。往昔如风，心中牵系着的那些曾以为难以释怀的旧日情愫已不再盘旋，沉淀下的，是对“整体，松沉，自然”的更深眷恋。尾闾惊转，全身筋骨无不崩弹，丹田荡漾，五脏六腑无不滋养。一丝丝渐开的骨缝，一缕缕升腾的阳气，过滤了多少喧闹的浮躁，沉淀了多少生命的澄净。
当一片红枫衬托起了真切的秋之梦，也许，与桩功的这份情怀不是笔墨所能解析的风情，只知道这是身之所向，心之所往。“一步一景”既蕴含了不舍，更寄托着希望，秋的到来，也许更提醒我们该更加珍惜这份尘缘，时光如此珍贵，哪忍心落下遗憾？调式，调息，调心，点点滴滴，深情铭记，哪怕有曲折，也是一种美好。
作者，鲍雪峰。在道教名山～三清山传授系统古法站桩养生功法。
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