迷恋站桩 只因沉醉于那份风情

古御养生2018-09-28

夜色之中桩最美，几次撑拔，身体渐渐地松沉了下来。当白日的喧嚣慢慢融入这秋的夜晚，桩功愈发衬托出其韵味和价值，这是一份不需要以任何东西来装饰的怡然与恬静，当秋的凉风划出季节更替的轨迹，秋林落日，酡红如醉，晚风带着清澈的凉意随着夜色缓缓加深，先天之精气由丹田，双肾，命门弥漫全身，这是一份难以描述之美。

迷恋站桩 只因沉醉于那份风情

秋天总会让人在不经意间撩起心事，过往的的种种，从“虚灵顶劲”到“沉肩坠肘”，由“开胛开肋”到“圆裆落胯”，既有春的盎然，也有夏的热情，不追逐故事与传说，而是静静地把桩融入生活，让旺盛的气血渗进机体每一个细胞。似乎，也让平淡或焦虑的日子也变得灵动而浪漫。

迷恋站桩 只因沉醉于那份风情

当初机体酸痛的记忆随着松沉的加深，已成为美好的回忆。往昔如风，心中牵系着的旧日情怀依旧在心中盘旋，留下来的，是对“整体，松沉，自然”的更深眷恋。尾闾惊转，全身筋骨无不崩弹，丹田荡漾，五脏六腑无不滋养。一丝丝渐开的骨缝，一缕缕升腾的阳气，过滤了多少喧闹的浮躁，沉淀了多少生命的澄净。

迷恋站桩 只因沉醉于那份风情

一片红枫衬托了真切的秋之梦，也许，与桩功的这份情怀不是笔墨所能解析的风情，只知道这是身之所向，心之所往。“一步一景”既蕴含了不舍，更寄托着希望，秋的到来，也许更提醒我们该惜时如金，空谈功理是一天，踏实去练也是一天。时光如此珍贵，哪忍心落下遗憾？调式，调息，调心，只要是为了成就自我，哪怕有曲折，也是一种美好。

迷恋站桩 只因沉醉于那份风情

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作者，鲍雪峰。以视频课程普及完整功法，规范日常练习。

以不定期面授，综合梳理总结，以强化练习成果。

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