不知道是不是天气的原因,还是真的过度疲劳了,最近这段时间状态不太好,早上爬不起来,起床看书也完全看不进去,浑浑噩噩地也不知道看了些什么,晚上明明困的不行,却总是拖到很晚才睡。
不知不觉间,又进入一个“恶性循环里”,甚至还有些不想从“里面”出来。
昨天晚上几乎有放弃日更的打算了,挣扎了很久,还是在十一点左右写了六七百个字,那时候其实已经超出我睡觉时间一个多小时了。当然,现在也已经超过了。
明明很困,却又不想动。
前几天挺《深度思维》,听到一个很有意思的观点。
也不知道什么时候开始,艾森豪威尔矩阵,也就是重要紧急、重要不紧急、不重要紧急和不重要不紧急的时间管理四象限,成为了时间管理的“主流”,当然这个“主流”是仅限于我身边的圈子。这个时间管理矩阵的焦点放在“重要不紧急”的事情上。
以前我也看过《吃掉那只青蛙》,里面有一条就是“先吃掉那只最大最丑陋的青蛙”,也就是最困难的任务。
但《深度思维》里的观点是,现在我们的拖延症总是会妨碍我们先去做那些重要不紧急的(因为这些任务往往比较大、执行起来不一定能一步完成),事实上如果能够动用”两分钟原则“去做事,也就是两分钟内能够完成的事情马上去做(这个理论应该是GTD里的,但是《搞定》这本书我还没有看),这样会大大的提升做事的效率。
明天准备调整一下节奏了。
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