悦己

作者: 云中书诚 | 来源:发表于2022-08-21 07:26 被阅读0次

工作群开始活跃起来,各种培训,学习接踵而至,我知道,假期要结束啦。回望这两个月,我对自己很满意。因为自律,看到自己不断进步,从而平和愉快的过好每一天。

爱自己是终生浪漫的开始,以前听到过很多次,身边的人也不止一次说,你要学会爱自己。于是自己努力去爱?给自己做好吃的,给自己自由去突破,但一直没有找到那种感觉。这个假期,我觉得自己有点爱上自己了,突然明白,爱自己原来是从内心深处接纳自己,愉悦自己。

爱上自律的自己。每天坚持六点起床,公园里,一支拍或是一根绳,四十分钟的大汗淋漓之后,唤醒了全身的细胞。努力,是推健腹轮的声音,是汗水滴下的声音,是变好的道路上不可阻挡的那份倔强与骄傲。

想要的马甲线,腹肌慢慢显露

爱上不拖延的自己。想做的事情就马上去做,不要总躺在那里计划。计划时间,计划天气,计划成本,计划着计划着就划过去了。我明白,所有那些都是自己恐惧,退缩的借口。想做,就是最大的理由,一个就够了。

我想了解围棋,陪儿子玩的更有意义,即刻去新华书店买来围棋的书本,在家自学;我想学游泳,直接去健身房报了亲子班,并在假期如约拿下游泳这项新技能。我想回家,一放假立马安排上;我想出去,背包带着孩子就走…我相信,只要勇敢跨出第一步,剩下的那些都不是问题。

办了游泳畅游卡,接着练

爱上把自己装进心里的自己。很大的心,曾经被各种东西填满,唯独忘记了自己。做每件事,也总在为了他人,不断想要达到别人的期望。就像书上说的,可能人终其一生都在摆脱他人对自己的期待。感谢自己有意识的走上了这条道路,也许漫长,也许疲惫,也许永到不了终点,但每走一步却都是成长,都在看到更好的自己,够了。

爱上阅读的自己。幸福是翻开书本的声音,是深嗅书本的香气,是亮一盏台灯,安静的进入作者的世界。手握一支笔,在每一处觉得精彩的地方做上标记,下划线或是一段批注。深深体会他们精辟的语言,把一份矛盾的心里刻画的恰到好处,会让你不断点头,心悦诚服。看到眼睛睁不开,合上书本,听儿子睡梦中均匀的呼吸,夜这么静悄悄的走来了。

假期阅读的书本

点滴进步,充实自己,这个有意义的假期,悦己是深悟的人生一课。

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