我观察我是今年开始才明确有自我培养的意识的！
过去我是无意识在自我培养：
比如遇到困惑找书来看，
想做成一个事，就找懂得做那个事、那个事做的好的人，去学习和交流。
为了职业发展，就去学了商学院的课程。
我观察过去我其实也提供了大量的信息给自己，很多也是有效的。
但是因为看不到自己问题究竟在哪里，信息无法真正地转化为我自己真正需要的，无法真正把信息或者方法发挥和用出来！
现在想想为什么会这样呢？为什么过去我学习的信息不能真正支持到我自己，而现在开始能支持我自己呢？
我发现根本原因是我开始彻底地看见了我自己内在阻力的结构，看见了我自己内在这栋大楼是怎么样的，
就相当于我知道我自己这个电脑的内部结构和回路，
然后在运行软件的时候，我就知道我可能会卡在那里，哪里会占最大的内存，
然后不断地疏通这个卡的地方，
不断地优化我的内存，
就可以把我自己真正地发挥和使用出来！
过去我其实并不缺信息，我主动挖掘来的信息很多也都是有效信息，
然而这些信息本身并不能帮我解决我自己内在阻力的问题，
我自己的内在阻力得我自己启动意识，自己主动发力去克服，去疏通！
以前我对内在阻力有太多误解：
首先直接意识不到、看不到自己的阻力，一直在外面绕圈圈，一直在外求好方法、好机会，
殊不知，真正的阻力是在内在，方向真的搞反了！
在方向搞反的基础上，进一步更偏离真相的是：
没有意识到内在阻力得自己启动意识，得自己主动发力帮自己搞定，
一直在追求一种可以省力、可以不那么费力的方法，以为这是在帮自己！
本来追求省力就违背了事情客观的需要和规律，因为事情要做成本身需要的条件，就是要发力才可以凑齐和具备！
而且以为让自己不费力，是在帮自己，这个也是另一个误解：
本身自己就是透过做事，来体验发力的，透过发力来体验我存在、我能我好的！
也能理解过去的自己：
不是自己不愿意发力，也不是发不出来力，只是因为过去内心受伤太多，负荷太重，太多力都消耗掉了！所以才需要追求不发力的那份舒服！
现在看来，真正能支持到自己、真正的自我培养，不是给自己塞信息、塞方法，而是充分识别自己的内在的阻力、内在的无效模式，
陪伴自己释放内心被过去的受伤记忆占据的那些空间，释放意识力被受伤需求消耗的那些力，
消融这些阻力，修正这些无效，
把内在的阻力消掉，
重新按照自己内心真正的意愿和方向去创造！
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