生活中我们具体应该如何做到重复表扬孩子呢？
通常的一个做法就是每次想到看到遇到孩子表现出好的行为，我们就表扬他。我们投注肯定的目光，欣赏他，鼓励他，说出你当时的感受，把你的喜悦告诉他。
看到这一点，我对于表扬的表达感受做的不到位。
感赏自己心态平和，感赏自己为家人精心做了几个小菜。儿子生日订了个蛋糕，我和小河简单的祝福语:祝你生日快乐，身体健康，每天开开心心的。今年就是纯私的祝福他。没有向往年那样，再后缀一句什么学习进步或其他说教……之类的有点操纵性的话语。很遗憾生日礼物晚一天才能到货，孩子说没关系的呀。
感赏儿子这几天心情还好。期末考试结束，情绪平和。
感赏儿子今天帮忙端菜盛饭。7:30儿子回到家来到我身边，问我啥饭。我答:粥。做好的菜先上桌吧。儿子把菜和馒头一一摆到桌子上，并盛好粥晾着。
感赏儿子自控力加强。今天吃晚饭时没有边吃饭边玩手机。
感赏儿子良好的合理消费观念。我让他在网上选择自己喜欢的生日礼物，本想告诉他金额范围500左右，后来一想，不说了，还是让他先看吧，相信他会给自己定个合理的区间。选好后把手机递给我看:选了两个高达玩具，504元。哈哈！儿子长大了，懂事儿了。以前让他选的时候会问我价格范围并和我讨价还价，争取更大的范围。把自主权给孩子，从丰盛的感觉源点出发，他反而自律性超棒！
感赏儿子学习态度积极认真。晚上让我给他听写英语短语时，我告诉他短语的中文意思我不会，咋听写呢？他说你念英语，刚说完觉得也不合适，又说我把中文翻译写到书上吧。听写完他自己检查纠错。
感赏儿子加强身体锻炼，自我调节舒缓。写作业中途休息的时间拿出健腹器练了起来。一举两得:既舒缓了疲劳又锻炼了身体。
感赏儿子夸赞奶奶蒸的包子味美，提议第二天早饭就吃包子。
感赏婆婆带来了刚出锅的爱心包子。感赏婆婆对我们的爱。婆婆蒸的地软和萝卜馅儿的包子卡着饭点送过来，我们住的距离正好是一碗汤的距离。
感赏儿子好记性睡前装好单车钥匙。早上出门忘记拿钥匙，无奈单车放到学校，做公交回家。
感赏小河积极锻炼身体。感赏小河努力工作。感赏小河最近嘴巴管的好。
投射自己能够稳定的保持纯私，做到合一。
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