美文网首页
2024年8月17日 没有一天不做梦 睡眠质量太差了

2024年8月17日 没有一天不做梦 睡眠质量太差了

作者: 记录我的生活 | 来源:发表于2024-08-16 07:22 被阅读0次

该怎么提升我的睡眠质量呢?核心唯有爱,但是指望别人是妄想,只有自己学会爱自己,才是王道,因为他人改不了,只能修炼自己!

那就对不管自己的人,无欲无求吧!

女人共情力强,同理心强,一定多一点关爱给自己,如果自己不丰盈,哪里有溢出的爱去爱别人呢?

特别喜欢,但是某家无法沟通

相关文章

  • 睡眠质量太差了

    昨晚去上了课,又赶着去学校接孩子上学,到家整理一下东西,洗洗弄弄错过了睡眠生物钟。 本来我都是9点多就睡觉的,结果...

  • 那个,你怕做梦吗?

    人人都会做梦。理性的人会觉得,做梦不好,你竟然还知道自己做梦了?看来你昨晚的睡眠质量真的不咋样。而感性的人,却会沉...

  • 奔跑

    懒散纠结了一天,灵感当然没有来找我。 睡眠质量 睡眠不好真是个大问题,虽说整晚做梦,但如果梦境比较深刻难忘的话,第...

  • 无聊的梦

    做梦的睡眠都不是好的睡眠,我又做梦了。这两天没有跑步,睡眠质量也变得不好了。 很多人,在一片土地上面,梦见的居然是...

  • 睡眠质量太差会怎样

    朋友,你每天的睡眠状态怎么样?工作期间是精神状态极好。还是身体不舒服时刻会晕倒? 据科学实验研究表明,人体...

  • 梦是一个很神奇的东西

    有人不爱做梦,有人很爱做梦,有人说,做梦是睡眠质量不好的表现,又有人说做梦很开心,起来一天都很精神,那个人就是...

  • 筱麦心情记200405

    又下雨了,大风,冷了好多。 这几天睡眠质量不好,总是半夜醒来,好像没有做梦的晚上总是睡不好,但是经常做梦又觉得很累...

  • 2022-02-24

    困得不行的一天终于快要结束了 这两天睡眠质量又开始差了,从小到大我就喜欢做梦,已经习惯了经常整晚做梦的...

  • 读了这本书,我再也不敢说我睡眠好了

    今天读的书是《睡眠革命》,很早就听说过这本书的大名。睡眠问题也困扰了我很长时间,最近睡眠质量实在是太差了,于是就找...

  • 丰富多彩的梦

    人家说爱做梦的人睡眠质量不好,而我可以说是天天做梦,难道我的睡眠质量真的那么差?不管我是早睡还是晚睡,每晚都有梦相...

网友评论

      本文标题:2024年8月17日 没有一天不做梦 睡眠质量太差了

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dacykjtx.html