请放松，别紧张

      在人们挣脱现实的束缚获得自由时，想象力这只鸟就开始飞翔了。

        人们自由的时候总是会有一副很放松的样子，自由就是全身心的放松，然后你的想象力，你所有断掉的飞翔的翅膀又可以重新长出来。

      你会发现自己身上有一种创造的快乐源源不断的生长，那是一种狂喜的心情，如果没有经历过的人是不会知道的。

    所有的方法告诉你的就是相信你自己，不要紧张，绝对放松，让自己自由，不要受你所看到的规则和方式的束缚，当你有飞翔的本领，你完全可以超越这一切。

      现在，你要坐下来，享受你自己的存在，完完全全的和你自己在一起。安静的坐在自己的位置上，把眼睛闭上，给自己一个想象的空间，你必须一个人，想象力如果在人群里就会收到束缚，就不会自由，不自由的想象就是现实的。

      仔细审视一下你自己的生活吧，苏格拉底说没有经过审视的生活是没有价值的，去认真对待你的生活吧。你有多少东西是不需要的，你有多少东西是在别人眼里的注视下产生的。我相信梭罗的话，人们所有的物质都是束缚。

      我们因为有了肉体于是无数的诱惑，束缚，我们在里面有各种欲望诞生，每天的每天我们都在里面挣扎，所以，如果我们有一天可以摆脱这些东西的羁绊，完全领受上帝给予我们的这一份思想的盛宴的时候，我们才能和宇宙完全的融为一体，才能知道真相。佛祖也说，只有当人不住相无所执的时候，我们才能摆脱现世业障，才能到达我们的无穷。

      在夜里静静听着自己的心声，听着这个世界的声音，把自己的呼吸调整到和这个世界一个频率，完完全全的放松下来，开始想象你要到达的地方，你想成为的样子，想的越清楚越好，把你的潜意识完完全全的激发出来，然后便是佛说的，可长生智慧，得无量神通。上与天同在，下达无穷之境，念念清净，念念往生极乐。

        自由就是能力，你有多自由，有多大程度解放自己，你就有多大的能力。之所以你觉得自己能力不够就是因为你把它们束缚住了，它们在你的身体里被封闭了，你要做的就是把你的能力释放出来。

        但是，有好的东西出来就会有坏的东西出来，所以这个世界有了“神圣”的东西，你必须节制，把自己所有的关于欲望的东西制服，那样你才能到达神圣的边缘。

      因为“神圣”的存在，人们必须懂得谦卑，过一种有规律节制的生活，简单是最大的美德。不管是文字，还是音乐还是艺术，最美的是最简单的。

      到你可以想象任何东西的时候，你会发现自己的力量增长了，你像是一个神，可以创造任何你要的东西。所有的方法无非如此，如果你不相信便不能到达。

    我想那个平静而且无所畏惧的境界终有一天会到达的，等我们解放自己，等我们完完全全的自给自足并且可以摆脱物质的时候，我们就开始自由了。

        自由是最大的获得，为了这个你必须放弃很多的东西，每一件东西的获得都意味着放弃另外的东西，每一次选择都意味着丧失更多的选择，人生就是这样不断前进的，并不需要太多叹息。

      当你到达那里的时候，可以平心静气面对一切，那你就会对自己的昨天报以一个亲切的微笑，就像拿着花的佛祖。

      请放松，别紧张，一切都在静默中变得清晰。