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学习力思考3--习惯很重要

学习力思考3--习惯很重要

作者: 叶陈华实践感悟 | 来源:发表于2023-04-17 06:50 被阅读0次

学习是一个需要被养成成为习惯的行为,这个行为习惯一旦养成就好自己驱动学习行为

习惯养成需要时间,所以一开始需要自我监督和外在监督。

习惯会有所强弱区别,就像每天是运动10分钟还是1个小时这种时间长度最简单的强弱之别。

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