稀缺：我们是如何陷入贫穷与忙碌的

为什么穷人会越来越穷？克服稀缺心态，才能实现富足。在长期研究穷人和扶贫的过程中，塞德希尔•穆来纳森发现他和穷人的焦虑竟然类似：穷人缺钱，他缺时间。

在这一现象基础上，他与普林斯顿大学心理学教授埃尔德•沙菲尔进行了大量的实验室研究和现实调查，却发现了一个存在于世人中间的惊人真相：穷困之人会永远缺钱，而忙碌之人会永远缺时间。

但是，进一步的研究证实：这些都是表面现象。

因为即便是给穷人一笔钱，给拖延症患者一些时间，他们也无法变得富足和高效。

实际上，在长期性的资源（钱、时间）稀缺中，人们已经形成了管窥之见，只能看到管子之中的事物，虽然这有可能为我们带来专注红利（短期的富裕或效率），但是从长远来看，这种专心致志反而会让我们产生权衡式思维，不断增加我们的带宽负担。

稀缺会俘获我们的大脑，渐渐让我们失去认知能力和执行控制力，变得更加愚笨和冲动。

这本书是《思考，快与慢》作者丹尼尔•卡尼曼推崇的行为经济学新作，它旨在揭示稀缺心态的各种复杂成因，并提出以余闲牵制稀缺的应对之法。

所以，只有对带宽进行合理的规划和管理，我们才有可能从稀缺走向富足。