死亡焦虑

体谅永远是解决问题最好的办法。

昨天晚上我能感觉到自己的心灰意冷，有些逃避面对我所认为的“真实境况”，其实最正确和最有分寸的做法，就是不管外在是怎样对我的回应，只要自己发出的声音是发自内心的，就去坚持，不怀疑自己，不内耗自己。大道至简，做到其实真的很艰难，也许我就很容易在这种死亡焦虑里轮回打转。外界对我的反应直接能够把我转的团团转，失去自己的中心，随着自己的习性转，就觉得命运就堵在这里，不让我突破。

死亡焦虑又真的是一种很根本性的焦虑，它涉及到的自恋生死，自己的存在都不复存在了，自己的存在都在他人的贪嗔痴里了，别人是我的主人了。

置身在这种感受里真的一秒钟都难以承受，但成长的卡点又恰恰在这。