周检视（2018.10.21）

周检视】2018.10.21  星期天  在公司

没有反思的人生不值得过-苏格拉底

#周检视#

本周的关键字是学习----调整

【运动与打卡】：

早起：本周基本保持晚上11点前入睡

运动方面这一周没怎么运动

【健康】：

中午保持适当午睡，保持健康身体

【学习]

学习了很多新的知识，开始用A4纸工作法结合晨间日记，以及结合番茄钟来展开学习。

【事业与财务】

工作上在朝着线上线下的方向进行推进。

【检讨反思】

拖延症又开始起反向作用了，有些事情可能觉得不是很紧急，一直拖到最后时刻才去做，有些事情呢往往在这种情况下来不及。运动和冥想是最好的对抗拖延症的方式，可能本周没怎么运动，没有做好更好的控制。