考完孩子要出去happy，问他想去哪，去书店，去书店看他喜欢的书是孩子目前能想到的最放松的事。
让我想放松是啥，看电影，睡觉，玩手机，其实自己也想不出来什么花样。会放松也是很稀缺的，平时紧惯了，放松下来不知道自己要干什么，也没有特别的爱好与嗜好，没有生机和活力。
《塔木德》中说会享受生活的人才会创造生活，才会赚钱，赚钱是为了更好的生活，犹太人有本事把工作生活两不误，既能忙的赚钱，又能闲得度假，工作就心无旁骛，度假就彻底放松，掌握生活的真谛。
以前放松时总还紧绷一个弦，工作时又无法全然投入，边界不清，互相牵扯，现在就在实践放松就是放松，学习就是学习，设立放松日，放松日不谈工作和学习，但平日还是需要以工作学习为主。其实把这个模式建立起来，能够全然去体验和享受当下，就需要不断地练习，就是做起来。
很多道理如果需要改变生活就是不要不断地练习，最终才能融入血液，内化下来。前路漫漫，继续加油！
小时候春游，一路欢歌，热闹 后来工作出游，调节气氛，一路游戏 后来创业犒劳旅行，寓教于乐，一路有...
背负的太多，没等到击垮敌人，就先累死了自己！ 学会放松，愿你我既可以朝九晚五，又能够浪迹天涯。
忧虑，紧张，烦恼才是导致疲劳的原因，工作和学校并不会导致疲劳 放松是接触精神疲劳的办法，要学会在工作的时候让自己放松
现在的生活，每个人都过得很努力，但是又过得很累，每天都在上班，想着周末能够放松，结果过了周末反而更加累了。 娱乐！...
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自踏入工作岗位至今，已近28个年头。 28年来，为了工作，我早出晚归、兢兢业业，把自己的青春年华和满腔激情，都献给...
最近浏览简书，看到不少表现自己决心的文章都写得很极端呢。 比如为了要养成好习惯要卸载所有看视频的软件，还有把娱乐一...
七月，难得有这么凉爽的天气。一整天小雨沥沥淅淅的下个不停。 往常，这样的天气，是很令人发愁的。因为雨天生意会很清淡...
放松这两个字最难做。 早晨起床，洗漱时着急，吃饭时着急，打扫卫生时着急。总感觉不赶趟儿。其实每天的事是固定的，意外...
人一辈子，谁也不会总是顺风顺水，不如意事七八九，只有一件能顺心。 所以，遇到沟沟坎坎在所难免。 遇到阴霾时，转个弯...
本文标题：学会放松
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