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近日精力管理小心得

近日精力管理小心得

作者: 迷茫de帅 | 来源:发表于2017-10-11 22:38 被阅读0次

昨儿和今天感觉工作效率特别高,基本上早上到了之后就进入工作状态,虽然这两天的精神状态迥异,昨天是精神抖擞,今天则是由于昨天浪的过度,所以有点萎靡,所以看来能不能进入work flow跟精神状态的影响也不是特别大,那以后就不能拿精神不好找借口不好好做事了。

昨天到的早,正常时间回去,中午没休息,所以工作时间比较长。今天因为宜家来装家具的骗炮,到的晚,中午实在困得不行,休息了一个小时,晚上又赶上打羽毛球,所以工作时间比较短。但是长时间工作和短时间工作看起来对work flow都没有影响,同理以后不能拿“时间太短了,就划划水看看鸡汤算了吧”这种当做借口了。

之前最头疼的长时间的时间怎么办,今天也全豁然开朗了,打开手机,发现零零碎碎的东西还不少。

比如有时候临时看到好的文章,我会直接发到自己的微信里,久而久之,自己的微信成了一个inbox一样的东西,但是零零碎碎的时间却很难想起来或者进入状态去整理。

还有一些不成系统的技能学习任务,外语的学习,育儿知识的学习,还有给小孩起名字这种。

上面这些用整段的时间稍显浪费,毕竟每天整段的时间有限,上午下午那两大段的时间是用来工作拿钱的,不可马虎大意,何况拿人钱财与人消灾,头上三尺有职业道德,晚上吃完饭陪完家人到睡前的那段时间是用来写作的,毕竟天上我才没有用也能自己写写段子乐呵乐呵,反省反省,打开更大的世界。大段的时间明显应该用在工作和写作上面。地铁上的时间是不那么连续的一个时间段,所以用来做这些不需要太多专注,打断之后可以很快拾起来的东西甚是合适。也没实践多久,搁这儿说的太多有吹牛逼之嫌,等我实践一段时间之后来写个反馈。

All work and no play makes Jack a dull boy. 只干活不休息,聪明的二柱变二逼。从科学用脑的角度,休息是必须的,每天接近满负荷的干到六点半,说实话快下班的时候已经不想看屏幕了,只想听听鬼影人间,跟同事们讲讲段子,下班之后取个车,半小时开到家,路上听着鬼影人间放松放松,到了家之后反而没有刚取车那会儿的欲死欲仙了。

这些是我对时间利用的一些小心得,为了避免上面的东西乱立flag,后面我会勤恳实践,反复回来校验的。

以上。

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