S.H.E组合的姐妹花是很多人童年青春的回忆，曾经的假小子Ella，作为三姐妹中最早结婚生子的那只。
在5月12日母亲节当天发微博，恩爱的老公和萌儿子，一家人很幸福。
然而，结婚生子、享受亲情爱情的幸福也是有代价的，她在微博曝出，生育之后有过膀胱脱垂导致尿失禁等“后遗症”，跑跑跳跳甚至打个喷嚏就会漏尿，直到做了悬吊手术之后才有所改善。
她说，生育对身体伤害很大，所以大家要好好爱妈妈，而且生育之后身体出现不适要去寻求专业医学的帮助，不要像上一代女性一样谈“性”色变，认为难以启齿而讳疾忌医，更不要认为是理所当然的牺牲。
Ella作为女明星，经济条件和人脉足以让她享受非常好的医疗条件，包括医院和月子中心，然而，生育的各种后遗症她仍然逃不掉。
没错，也许大家会认为生儿育女是自然规律。可我们往往会忽略生育本身对身体的伤害。
关于生育，我们还有很多需要知道。
打个喷嚏就漏尿?
刚才所长讲到，Ella曝出的“打个喷嚏就漏尿”情况，是生育后遗症中很常见的，很多女明星和现实中的女性都有类似症状，只是她大大方方在微博曝出了，虽然，这“很不美好”、“很不女明星”，但是很有勇气，让公众正确了解生育的不易。
这种膀胱脱垂导致产后漏尿的病症，学名叫做压力性尿失禁，是女性盆底功能障碍的表现之一，同时还容易伴随盆腔器官脱垂、生殖道损伤等问题。
症状可不止有打个喷嚏就漏尿这一点，大笑或者蹦跶几下也一样会漏尿，逛街时必须先确定洗手间在自己200米范围内；而且腰疼和腰腹部的下坠感也免不了（想想你们来大姨妈的感觉）；同房的快感？在这个产后病症出现的时候，就不用考虑了。
产生的具体原因是，生产过程中孩子胎头下降，对产妇的膀胱、尿道形成挤压移位，尤其是遇到产程过长或停滞的时候，更容易损伤膀胱周围乃至整个盆腔的支撑组织。
选择剖腹产也难逃一劫，因为随着妊娠时间的推移，子宫重量日渐增加，腹腔压力和盆腔脏器的重力都指向盆底肌肉，导致盆底的肌肉和韧带持续受压而逐渐松弛。所长查了下资料，据统计，35%左右的女性在怀孕晚期就已经会出现这种漏尿现象了。
那么各位已经或者将来要成为妈妈的姑娘们，要怎么防治这种压力性尿失禁呢？先搞清楚盆腔本身的结构。所长放个解剖图，盆腔的支撑组织是很多很复杂的肌肉和韧带，就像一个大的软质兜子一样把所有的脏器兜住。如果兜里装的东西太多太重（想想，一个足月、即将出生的孩子大约6斤甚至有8斤），是不容易被勒到变形、往下垂了？
所以，预防的话，自然是增强盆地肌肉的力度和韧带的柔韧性，尤其是产后，月子做完就可以产后修护了——产后一年是盆底肌功能恢复的黄金时期，大家切记！
对于孕期、产后女性，本来身体就弱的情况下，自己做产后修护操很容易姿势不对、对身体造成损伤 （尤其是本身腰椎间盘突出的），而且这些动作都是循序渐进从简单到难逐渐锻炼进阶做的，有些动作需要看个人身体状况判定是否能做。所以，准妈妈和新晋妈妈们做这类盆底肌的修复、复健训练，需要专业产后修护人员指导帮助拿捏，盆底肌修复。
如果过了产后一年的黄金恢复期，建议像Ella一样选择手术治疗。最常用的手术方法是无张力尿道中段悬吊术，疗效确切、并发症少。（所长强烈建议选择正规专业的三甲医院！）
产后漏尿，以及往往随之而来的轻度子宫和阴道脱垂，只是生育带来的一系列问题的冰山一角，男同胞和没当过妈妈的姑娘们，很难感同身受。（所长补充一句，生产之后42天去医院检查的时候，即使没出现漏尿现象，也要查清楚子宫和阴道是否脱垂，尽早对症治疗和复健）
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