大暑节气在农历六月中，
梅雨刚过，暑、湿之邪最盛。
暑热伤阴，湿伤阳，
无论是阳虚还是阴虚体质，
所有人都会感觉身体更虚了。
食欲不振，口淡无味，有时候吃东西还想吐
胸闷，吃饭后腹部胀满
四肢沉重，没有力气，容易劳累犯困
大便稀溏，黏马桶，有些人皮肤特别油腻，爱长痘
会假胖，四肢及面部浮肿等
这都是脾胃虚弱，湿气重导致的烦恼。
体内湿的根源在于脾胃，
不健脾，湿气永远祛不完的。
只有真正强健了脾胃，
身体运化水谷的能力强了，
气血才能补上来，
即使偶尔湿气重有些油腻，
也可以轻松化解。
大暑节气在农历六月中，
梅雨刚过，暑、湿之邪最盛。
暑热伤阴，湿伤阳，
无论是阳虚还是阴虚体质，
所有人都会感觉身体更虚了。
食欲不振，口淡无味，有时候吃东西还想吐
胸闷，吃饭后腹部胀满
四肢沉重，没有力气，容易劳累犯困
大便稀溏，黏马桶，有些人皮肤特别油腻，爱长痘
会假胖，四肢及面部浮肿等
这都是脾胃虚弱，湿气重导致的烦恼。
体内湿的根源在于脾胃，
不健脾，湿气永远祛不完的。
只有真正强健了脾胃，
身体运化水谷的能力强了，
气血才能补上来，
即使偶尔湿气重有些油腻，
也可以轻松化解。
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“四神”驾到，祛湿健脾有一套 “四神”驾到，祛湿健脾有一套 今天给各位“湿人”朋友隆重介绍四位主管祛湿健脾的“神仙...
玉米能健脾开胃，利水通淋。 山楂可消滞去积。 生薏米能健脾祛湿。 黑豆能补肾益阴，健脾祛湿。 春季最易有“湿”气，...
今天继续学习杨力老师的一些文章，前边学到了导致体内生湿的不良习惯。其中重要一个的祛湿方法就是健脾。中医认为...
1、湿气重症状 起床时疲劳头昏没精神，浑身湿漉漉大便不成形或便秘等湿气是粘滞的，长久积累容易形成湿邪，会导致记忆力...
“健脾祛湿”为医疗保健名词。脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞...
看见朋友圈在发四君子汤，传统的参苓白术，再加一味药，说是能调理身体，祛湿健脾。 是有点想尝试的，但是问了问价格，又...
6图 健脾祛湿 “健脾祛湿”为医疗保健名词。脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，...
“湿”，困阻脾运化。健脾最重要就是“祛湿”，湿气重会影响吸收、消化和排毒。南方人总爱说的“祛湿”与北方人爱说的健脾...
❤ 祛湿小妙招 食疗祛湿法：比如薏米，红豆，冬瓜，玉米，山药等，具有健脾养胃，利水祛湿，清热止泻的功效~ 适量增加...
本文标题：大暑，健脾祛湿正当时
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/damzrktx.html
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