1.有些事情只适合一心

我每天早晨5点半起床，在半个小时内需要忙完基本的洗漱，煮早饭等。6点要准时出门跑步。其实半个小时做这些时间应该是够的，但是往往会觉得今天又出门晚了。

后来我发现问题出在，我总是想在做一件事情的时候顺便做另一件事。比如，早晨上厕所的时候看手机。只需要两三分钟解决的事情，最后我要花费十分钟。因为看到手机就忘了上厕所这件事情。所以我觉得其实有些事情真的只适合一心。往往初衷认为的节省时间，最后会变成浪费时间。

2.好好利用上下班在路上的时间

每天在路上要花费1个半小时的时间，之前是做公交车，现在是开车。在路上的时候，选择听广播，或者随便听听。后来发现了喜马拉雅星APP,和网易云音乐APP,还购买了蓝牙音箱（车不带蓝牙），在路上会选择听一些书。从去年开始，断断续续的听《蒋勋说红楼梦》，现在已经听到67回了。每回2个半小时，算算我已经听了134个小时了。就这样，在路上的时间都变短了。希望能够在2016年上半年能听完《蒋勋说红楼梦》。

3.尝试用app记录时间

在微博上看见有人说aTimeLogger2限免，立马下载下来。一直都想用app记录时间，却一直没找到好的软件，这会有人推荐，这个软件不错，还摊上免费，赶紧下下来试试。刚开始用，对里面的设置也没改变，就简单的记录了一下，结果发现我的睡眠时间太长了，一天会睡8、9个小时。对于孩子来说，充足的睡眠会长身体。对于我们成年人来说，只需要睡一定时间就可以了。开始尝试改变自己的作息。首先，早上早点起，之前是六点起床的，现在是五点半起床，目标是5点起床，目前正在努力中。晚上，哄宝宝睡着后，如果时间还早，就看看书，看看TED，或者听听微课。每天都在10点之前睡觉。这样一天保证7个多小时的睡眠应该就可以了（中午还眯个小午觉）。

记录了之后，才知道自己在某些方面花的时间实在是太少了。其实还发现一个好处，有的时候记录时间时，发现没有这个项目，这个事情我就找不到理由去做了。比如，看电视这些消耗大量时间的事情。

以前常听别人说，时间是海绵里的水，挤挤就会出来的。现在是真的体会到了。这是我对时间的一些浅薄的理解，我会继续学习各位大神的好方法，尝试让自己的时间充足起来。