胡文斌，定位终身生命成长，永远向上，有缘的你可以一起聊聊生命……
关系原来是幸福的源泉，为何很多人过成纠结的来源，也有很多人说“婚姻是爱情的坟墓”，原来在罗曼蒂克期你侬我侬的“知心爱人”，进入了婚姻后就开始了争执，争吵，
甚至互相伤害，也有不少夫妻，选择了为了孩子或子，委屈自己，压抑自己，选择和另外一半凑合过一生……
关系永远是一个剪不断理还乱的话题，造成的原因有很多种，今天我们从一个角度探讨，就是关系中一个重大的杀手“期待”。
什么期待呢？也就是要求，需求，比如女同胞，你期待另外一半，不仅要会赚钱，还要听话，要对你好，要照顾你的感受，要懂你，要体贴你，要顺从你的意见……
男生，期待另外一半要“入得厨房，上得厅堂“，在外人面前给足你面子，要温柔，而且不能有任何反对意见…..
是不是非常熟悉呢？也有人说，夫妻都不是这样么？可事实是，大部分对另外一半有这样那样期待的，关系都并不幸福和谐，
为什么呢？因为另外一半是不可能满足你的期待的，因为他（她）不是你的父母、也不是你肚里的蛔虫，而且有他的生命功课，自然无法满足，
当无法满足你的时候，你就会失望，一次一次就变成了积怨，就会变成生活里的口角，就会被变成互相伤害的利剑！有听过关于夫妻俩为了牙膏是从头开始挤还是从底部开始挤离婚的案例，典型的是对另外一半有期待！
那么期待是如何产生的呢？有的是自己小时候没有被满足的需要，比如有些女同胞小时候父爱的缺失，导致了他对另外一半的期待是“你要向父亲对女儿一样无条件的爱和照顾我”，
而老公，显然不可能像父亲一样照顾爱人（即便有些可以尽量做到，也是无比委屈消耗自己能量去做到，）！
也有些是自己的功课，比如某个丈夫对自己内心极度无价值感，就期望老婆处处给自己面子，处处都要维护他所谓的男子汉的尊严，显然，老婆不可能做到，甚至偶尔会触碰雷区，自然冲突不断。
还有些是自己内心安全感的缺失，极度不信任，要求另外一半早请示晚汇报，自然被控制一方无法忍受，造成冲突，而且，极大消耗能量，……
那么，面对期待该如何去处理呢？从我接近5年的生命成长旅程的经验，最重要的是，要去走生命成长的道路，去醒觉你的意识，当你通过成长了解生命的真相，已经你 了解自己生命模式和根源之后，自然会放下你的期待。看见是解决的第一步…
还有，修你的“觉知”，和爱人相处过程中觉知自己的控制，自然放下期待，
总之，带着觉知和醒觉，对伴侣放下期待，自己创造自己所需要的，伴侣关系的重点是“陪伴”，当你用这种方式经验伴侣关系的时候，幸福自然与你越来越近……
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