昨晚容许自己放肆了一回，结果后半夜不好睡觉，等到凌晨时分才迷糊了两小时，好在今晨七点正常醒来，简单装束，下楼跑步，可惜昨晚没有休息好，跑步的速度总是提不起来。平均配速比昨天慢了30多秒。
由此，我明白了身体的休息是很重要的，身体如果达到放松的状态，无论做什么，表现出来的都是轻松自在的状态。所以，想要让自己高效率做事，唯有让睡眠充足，保持康健的身体，才可以做到游刃有余。
今天在线上的跑步活动有两项已圆满完成，获得了奖牌，参与这个活动，只是想挑战一下自己，是否能够完成，结果四天超额完成，因此，只要坚持，总可以达到既定的目标，只不过是这个目标完成的早与晚的问题。第一次参与这样的跑步，并且如期完成任务，自我感觉良好，接下来，我又报名中秋节线上马拉松，希望在后续的跑步中，能够提升配速，缩减时间，超越自己，圆满完成。
因昨晚的疏忽，把豆豆的水壶落在了生力宴会城，今天去找，结果大唐经理告诉我没有看到，带着悻悻然离开了宴会城，直奔回家做饭，中午12点多点开始做饭，好在今天准备的饭菜是炒面，煮好面，直接拌在炒菜中，不咸不淡，口味正好。
一天又一天，开学的日子也临近了，回想假期生活，每日奔波在接娃送娃，做饭，收拾家的行列中，单一又单调，好在心中藏有美好的期待，如此单调乏味的生活也就不会感到枯燥了。
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