翻江倒海万山崩，仿佛迷离睡梦中。为何困意全无着，我要安眠日已红。
真让人烦燥，每月总有那么几天彻夜难眠。好象又什么都没有想，又好像止不住脑子里翻江倒海。
我一直羡慕那些一沾床就呼呼大睡的人，我要是能像他们一样就好了。我却从来没有过，我试过各种方法都没有效果。
不善喝酒的我喝个大醉，头痛得要命，以为会睡得死沉，却是头痛一夜无法入睡，难受极了。
以为白天下个苦力，干他个大汗淋漓，精疲力尽，晚上会安然入梦。唉，一个淋浴又好象睡意全无，直搅得第二天晕晕沉沉。
早睡一夜梦连连，晚睡头痛晕沉沉。日子漫长悠悠过，人生苦短慢慢行。
常年旅居在外的生活，封闭了内心世界的大门，那种孤独表现出来的都是坚强与合群。然而在睡觉时或者更准确的说，在夜深人静时，就算你刻意不去想，刻在骨子里的孤独也会常常悄悄侵入你的大脑，让你在虚幻的空间得以无限可能！梦有时真是个可耻的东西。
也许知道了这一点，才让我寻找一切可能的突破口。现在的我睡眠质量已有些好转，因为工作之余我找到了一个精神寄托——简书。加上有规律的作息，假以时日，有望治愈失眠。
遇到困难不要怨天怨地怨他人，我是一切的因。
不知不觉在简书坚持二个多月，日更已二个礼拜，从不中断，心中甚至在暗暗努力，努力做到日更一天也不中断，尽量一次复活卡也不用。自律不仅能转移我孤独与寂寞，更能获得心灵充实。日更久了，自然会笔下有言，甚至于会凝炼成微型小说，诗词歌赋等，而不再是单纯的日记了。
感谢诗友介绍简书给我，在这个平台，我将自由畅享！
梦里梦外
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