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多巴胺和内啡肽

多巴胺和内啡肽

作者: 庄海琼 | 来源:发表于2022-12-04 22:39 被阅读0次

你有没有过这种经历?

睡前打算刷一会儿视频,一晃两小时过去了;本想早起跑步,闹钟响后又决定下次再说;下决心减肥,可外卖烧烤一顿都忍不了……

这就像心理学上的“嗑瓜子效应”,一旦拿起第一颗,就忍不住吃第二、第三颗,直到口干舌燥、心烦意乱。

我们总是一边沉溺在触手可及的爽感里无法自拔,一边又对自己的堕落痛心疾首,日渐迷茫。

…………………………

放弃以上,多巴胺是一种神经递质,作用于靶细胞上的受体。但他并不是直接的快乐物质,而是促进快乐物质的分泌。

内啡肽,安多芬或脑内啡,下垂体分泌的激素。它是由脑下垂体和脊椎动物的丘脑下部所分泌的氨基化合物 。

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