大脑是用于思考,而不是记忆。要把事件用工具记下来。工具是身边触手可及的,最好是手机。
要用流程解决时间管理,而不是理念。
我习惯用备忘录记录每天要做的事情,哪怕去超市,都会事先把要买的一一记下;工作上也是,前一天晚上会把第二天要做的事情全部写出来。
当然,这么做最重要的原因是健忘,脑子记不住事。久而久之成了习惯,习惯记录。
今天学了叶老师的课程,发现自己很需要一个好的记录工具。之前用的工作日志模板很好,也用着习惯,但并不高效,手机上操作也不方便,其次是备忘录,每次完成任务就顺手删了,删了自然就忘了。
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