文/喜悦 摄影：果儿
我的确是一个情绪化的人，在很长很长的时间里，在不同的场合，我的情绪化都很明显。
它让我吃尽了苦头，但也是它引领着自己来了解人的情绪，以及情绪对人的身体，心灵乃至整个人生的影响。
它确实不怎么受人待见，甚至极有可能因此而走上极端。但不经历极端的体验，似乎也捕捉不到什么信息。
那股隐藏在我们内在的能量流，在没有觉知到它的情况下，它是迷茫且不受控的。
某些人，某些场景，某些发生好像为它而准备，时机成熟就会跳出来叫嚣，亦或者躲藏起来哭泣。
这些发生都好奇妙。既然来自于“我”，那“我”为什么不了解它呢……
在此之前，从未想过能够与之和谐相处的问题，能够与之沟通的问题，能够释放谅解的问题。
情绪化，不是什么坏事。它是一个门户，一个入口，引领自己了解更深的自己。
所以，后来谁说情绪化的问题，或者情绪暴躁，情绪失控，或者陷入情绪漩涡……我会觉得这不是什么坏事，因为这里的秘密宝藏谁知道呢？
没有情绪，才是问题。
——#内在探索
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本文标题：简：情绪化不是坏事
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