2021-5-13晨间日记

今天是什么日子

起床：0620

就寝：2300

天气：阴

心情：一般

纪念日：周三

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：1.饭后走一走消食2.克制脾气，再不喜欢也要忍住。3.凡事过快而不急。4.说话留三分。5.做自己的事情就好。6.有礼对待。7.有理说明。

习惯养成：学习学习

周目标·完成进度

英语背诵

学习·信息·阅读

做自己的事情

健康·饮食·锻炼

清淡，少盐

人际·家人·朋友

和谐

工作·思考

准备好下一步计划

最美好的三件事

1.计划

2.安排

3.结果

思考·创意·未来

做自己的事