今日事件
中午被夸了，一得瑟发了一条票圈，让我分神了一个番茄，又用了一个番茄才解决了问题。以后被夸，应该不会出错。
某种过当行为背后都有积极意图
我认真理了下自己为什么会这么得瑟，发现是爱，是怀念。
对杨力祥老师的爱与怀念，他们让我变得更好了，让我追寻着自己的兴趣一路把思维导图做到现在这样，让我能够充分地燃烧。
想到这里，我就能够接受自己的得瑟了。
想要删票圈这个情绪的背后是不安，是恐惧
简单来说，就是怕被嫌弃，被嘲讽，被鄙视。
这里有过度夸大事实的情况，我就用终极必杀安慰法来解决。但是，我似乎不太接受，因为我现在不太想麻痹自己。
往好处想
用逻辑层次模型分析行为倾向
直接从身份层下手，我想跟票圈好友建立什么关系？
我以前做过的事能够通过别人影响到更多的人，真好啊。我还是挺厉害的吧，有资格成为好讲师吧。（跟宇哥在商量做个课程）
能说得过去，但还不足以解决问题。
找到同类事物的不同表现就能发现问题特异性
我要成为总裁，虽然远大，但是有实现可能；
但是，我是清华学生，是一种几乎没可能发生的事。
我要成为清华学生，就有了张力。
也就是说，把结果直接加在自己身上是愚昧狂妄愣头青，向着结果努力就是积极上进好青年。
而对于某些历史身份，只能有向往，不可能实现。
所以，多描述动作，少说状态。
到了这里问题几乎已经解决了，我在描述自己不存在的事情，拿着未来可能不会实现的结果在现在得瑟。（ins.李笑来）
用逻辑层次模型改变行为
行为层表现出来了；
能力层不会表现，遭人烦；
信念层爱表现，对别人的反馈容易产生过激反应，这是因为很重视与别人的关系啊，挺好的。
所以，有些话很平庸，但是管用；有些话很漂亮，就是自找没趣儿。
把被夸当成一种推力，让自己朝着正确的方向发展，而不是朝向自嗨越走越远的阻力。
如果有下回
把“我经历过的‘西南联大’”删除掉，改成“这里改变了我的人生轨迹，我会在未来做得更好的”。
感觉自己犯错这事儿是很主观的事情
可能有人觉得没什么大不了，也会有人觉得无法原谅，但最终都是要让自己越来越好，让别人也能有所收获不是么？
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