打卡日期:2019年2月7日
婉儿的寒假宣言:每天睡够10小时
婉儿的第一个30天目标:完成100个番茄种
❀睡早起(8/21):早起(9:00)早睡(22:44)
❀睡前清单(整理物品):
❀吃青蛙:5
❀番茄数:5
❀睡前悄悄话:晨起国学背诵一篇,调整晚睡。
妈妈的第一个30天目标:家庭整理定位,全家人养成物品归位的习惯。
❀每日3只青蛙,
❀每日亲子日记,√
❀陪孩子写作业,
❀今日孩子闪光点:
*晨起国学背诵一篇
*看望奶奶
*晚上有聚餐,接受了妈妈的建议,吃了点心而不是去吃牛排(下午4点多时候)。
父母教练检视:
这几天放假,作息有些乱了,这几天都是11点多睡的,晚上一起做了反省,在11点前做好准备入睡。
晚上聚餐,特意准备好了衣服,还设计好发型,呵呵,漂漂亮亮出席姜家聚会。
感恩,
可爱的萌娃(反串)
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