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高度自律10天后,我的生活有点崩溃了

高度自律10天后,我的生活有点崩溃了

作者: 付逸云 | 来源:发表于2019-07-19 15:11 被阅读0次

  你是不是常常在发完毒誓今晚不看完某本书誓不为人之后,依旧拿起手机刷淘宝和娱乐新闻,直到困意来袭直接睡去?

  事后,你会不会觉得如果意志力够强、对自己够狠,一定会比现在优秀很多?

  反正我是这样。

  所以,我真的去实践了。

  每天专注工作5小时;

  学英语背单词100个

  看自我提升的书籍;

  几乎不刷微博朋友圈;

  不和朋友闲聊;

  12点睡不赖床;

  这样的日子充满了成就感,我感到自己拥有了前所未有的行动力,战胜了拖延与惰性,不再浪费一分一秒。我感觉自己离那些励志的成功故事越来越近……

  没想到10天后,意外状况发生了。

  我开始整夜整夜地失眠,白天醒来也不想起床,不想吃饭,不想见人,什么都不想做。

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