我是玉丽,两女儿妈妈,专注陪伴妈妈们一同成长,已经坚持写关于成长的原创文章第325篇。我希望我的每一篇文章都能为想要成长的妈妈赋能,如果你认为我的文章对你有所帮助,请你也为我赋能。妈妈成长,找玉丽!
关于学习成长,我想大家都听过“空杯心态”这个词,而我今天要聊的是比“空杯心”更高一个层面的“空性”。
这个灵感来自于,今早散步时,又一次打开《正念的奇迹》来听(这是《正念的奇迹》下架后,上次书林萌主如意分享给我,第一次收听),再次听到樊登老师讲“空”是什么时,突然就对成长这件事有了新的感悟。
玉丽【妈妈成长谈】系列十七:成长,你需要具备“空性”。我们的成长常常受困于固定型思维和限制性信念,总是把自己固定在某一种生活和工作里,不得解脱和自由,最主要的原因是因为我们不了解“空性”。
当你能真正理解什么是“空性”时,你就能参悟到“人生可以有无限可能,我们每个人都可以有无限可能”。
那什么是空和空性呢?樊老师说“佛法”里讲的空不是没有,核心含义叫做法无自性,也就是事物它原本没有确定的本性。
玉丽【妈妈成长谈】系列十七:成长,你需要具备“空性”。比如说桌子就一定是桌子吗?此刻它因缘和合是张桌子,但是过两年因缘消散,它被劈成柴烧成灰烬,洒在草里边,长成了植物,它就变成另外一种形态出现了。
我们人和生命又何尝不是如此,因缘和合我们有了生命,成了人,最后因缘消散,可能成仙,也可能是另外一堆物质形态呈现。
《能断金刚》里对于“空性”是这样定义的:事物有不同的可能性,就像楼房本身不具备一个固有的特性,它的所有特性都取决于我们如何看待它。
玉丽【妈妈成长谈】系列十七:成长,你需要具备“空性”。 玉丽【妈妈成长谈】系列十七:成长,你需要具备“空性”。当生命本身都不具备一个确切的本性时,你想到的是什么?我想到的是,我们的人生一直受限、受困,是因为我们一直不断的在追求确定性,我们把自己看成是永恒不变的。
这样的追求与宇宙的运行规律是背道而驰的,所以我们才会感觉到特别累,越想抓取时就越是得不到,因为不确定性、无常才是世间永恒的规则。
想一想,我们的人生就真的只能如此了吗?我们就注定只能过这样的生活,做这一份工作吗?
答案肯定是不是的,因为人、人生、生活、工作……本身都不具备一个确切的本性,也就是说可以有无限种呈现的形态。
对呀,我们生来本身就是一个“空”的状态。我们的精神和灵魂本身就具备“空性”,学会放开,只依随精神本身,不强加自己后天习得的诸多意愿,只是依随,这份“空性”就会回来。
我们之所以有诸多限制性信念和固定型思维,就是后天不断的被强化什么是对的,什么是错的,给思维套上了“对错”紧箍咒。
我们无法成长,是因为我们太追求一个事物的确定性,认为自己就是这样了,从而就不敢去尝试和突破了。
而具有“空性”的人,是敢于尝试、挑战和不断变化的,也就是我们俗称“爱折腾的人”,因为他不把自己、人生看成是固定的、确切不变的。
做一个爱折腾的人,折腾起来吧,人生在于折腾。只有敢于折腾,我们才能更好的成长,创造出无限可能的生活。
【辣妈成长学院】就是“爱折腾妈妈”的聚集地,我们爱美食、爱阅读、爱写作、爱旅行、爱成长、爱思考……欢迎你一起来折腾。
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