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我好像被困住了

我好像被困住了

作者: 胤颢 | 来源:发表于2023-12-20 22:42 被阅读0次

2023年对我来说是很不友好的一年。这一年里最大的感受是失去和离开。

我失去了很好的朋友,但他过的很好,也算好事。我失去了挚爱的猫咪,练告别都没来得及。

十月份,我好像被困住了,积攒了很久的负面情绪一下子爆发,我无法控制。整个人变得消极悲观,甚至还产生了轻生的想法。我很害怕,纠结了很久去看了医生,医生给开了很多的药,断定为焦虑抑郁,但我不信,那么乐观的我怎么可能。

但最近我好像越来越来控制不住自己了,手会不由自主发抖,身边会突如其来的难受,会莫名其妙的哭泣,有时候心脏刺疼难抑,难以呼吸。我知道我被困住了,但我走不出来。很难。

我试过跑步,锻炼,各种方法,可是效果不好。

我应该是生病了,要去看医生,可是这偌大的城市,医院里只有消毒水和死亡的气息,我害怕惊恐,但也不想让家里人知道。

我要努力战胜,希望会好。可是会好吗,我期待了很多年,但只会越来越糟糕 ,身边的人都在忙着成家,而我却,我知道爸爸妈妈很急,我也很急,我不想成为别人口中都笑话,可是我做不到啊。

我很难相信一个人,人都会走,而且连一只小猫咪都养不好,谈什么人生,谈什么未来,这个困局我破解不了。我以前肯定是一个超级坏的人,所以这辈子才要这么痛苦,我想离开这个世界,也许会好。

可是我舍不得爸爸妈妈,如果我走了爸爸妈妈会很难过的,可是我好累啊。我快坚持不住了。要怎么办啊。

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