今天是我第三次做咨询,任老师很包容我,前两次我都失败了,第三次我依然觉得是。但是,我比之前坚持的时间长了,在中间我觉得聊不下去的时候,我坚持了下。后来任老师告诉我,咨询的程序没有说到,还有,咨询师就是倾听,陪伴,共情,赋能,不是帮助别人解决问题。以前不明白别人经常说咨询师不是问题的专家,今天终于明白了,不要去预设自己的立场,不要想着帮助对方解决问题,只是给他赋能,陪伴,倾听理解,他自己是解决自己问题的专家。然后在倾听的基础上慢慢的细节化。还有,就是一般化,就是把对方的压力缩小点,不要再具体的扩大。啊!我学到真的是很多!加油吧!相信自己会成为一名好的咨询师的!感恩!
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