以前总说自己一粘枕头不到五分钟就能入睡，但是感觉现在不行了，基本要保持安静至少半小时才能彻底入睡，也许是因为拖延了入睡时间打破了自己的睡眠规律的原因，也有可能是因为睡前看电子书脑细胞还是很兴奋的原因，但是总觉得这样不行，毕竟睡眠很影响一个人的精神和生理健康，充足睡眠从来就不是一个可以用时不可待日进斗金能解释的，毕竟相比身心健康这个一，后面那怕跟着无数的零不过是空，你的人生给自我创造再大的价值，死神一键按下，就和计算器一样，会冰冷冷的喊出“归零”。
前几天感冒，好不容易好了点，却发现生理期的到来，这次生理期不管如何算都算是提前了，也许也有他人雌激素的影响，但是也许最根本的原因就在于我身体健康减弱，作息絮乱的另一种说明。
春节放假的时间出炉了，从2月9号一直到2月19号，还是挺长的，前几日还在说想要寒暑假这样的长假好好修养自己的身心，这个日期一出来，倒也算是很人性了，可惜的是，不管假日如何长，今年春节也只能留在上海过节，虽然是变相降低了消费，但是，留在上海总有一种被拘束的感觉，真的觉得古时候为啥有权有势的人都喜欢四处巡游，毕竟就算是我们这种平头百姓都厌恶长久的待在一片地区，虽然人性本质上厌恶波动，但是也厌恶单调不变死水一潭，波动螺旋上升才是我们渴望的发展趋势。
最近准备了许多水果，排便的问题倒是好上许多，今早称重的结果也到了96，但是我所期待的5月份时的86还任重道远呢，更何况我骨子里期待的72甚至68。至于60以下，估计有点难，毕竟太大幅度的体重波动，须有大毅力大辛苦才能实现。
也许到时候也能期待自己坐月子时注意调节，完成了，不过可能性太小，我和我母亲对我体重的标准，72已经很满意了，那时市面上大部分款式衣物也不至于要专门搜索相关关键字了，而且也算能拿得出手的坐产待嫁的身材了。
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