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《重生》第27天:对着镜子说出,你感激自己的三件事

《重生》第27天:对着镜子说出,你感激自己的三件事

作者: 妙意飞花 | 来源:发表于2020-11-24 08:35 被阅读0次

    1、数算你的恩福,列出你生命中值得感恩的十项恩福,并写下每一项的理由,重读一遍,然后念三遍魔咒“谢谢、谢谢、谢谢”,尽最大努力体会心中的感激之情。

    2、今天每当你看着镜中的自己时,都要记得说声谢谢,说这句话时,需要你拿出比以往更多的真诚!

    3、足够勇敢的话,你可以对着镜子说出,你感激自己的三件事。

    4、今晚入睡时,一只手握住你的感恩石,对一天所发生的最美好的事说一声谢谢。

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