美文网首页
D41——觉察日记2020.5.4——20200524

D41——觉察日记2020.5.4——20200524

作者: 自发光图图 | 来源:发表于2020-05-24 22:54 被阅读0次

第一步:最近这一段时间让我困扰的是胖子的工作问题,从1月底放假以来,胖子窝在家里打游戏打了三个多月了,每天生活作息不规律,疯狂抽烟,夜以继日熬夜打游戏,一边是我顶着大肚子每天去上班,一边是他窝在家里疯狂打游戏,形成鲜明对比,公婆大人各种着急,试图多说让老公出去干活儿。我原本的想法是只要他之前赚的钱够他在家这段时间的开支,那就由着他,反正他是一个很有自己想法的人,也不会因为旁人多说了几句就开始行动,一切本着不影响我为原则,尊重个体意愿。但渐渐我开始心里失衡,明着没说啥,但心里的小九九却忍不住,我开始考虑要不要胖子早晚接送我上下班,给他找点事做,也缓解下我大着肚子开车的不适,开始各种暗示,胖子你可以去试试送货啊,可以去试试送外卖啊巴拉巴拉的……

第二步:这件事让我意识到我仍然没有做到尊重个体意愿,小时候爸爸怎么各种指导我的,我现在原样照搬到了胖子身上,尽管是夫妻,我们也依然是独立的个体,仍然有自己要过的人生,尊重而且不干预是基本原则。

第三步:这件事让我学会的功课是在亲密关系里仍然需要保有个体的独立性,胖子知道应该怎么做,尽管可以探讨,但我没有权力去干预他的选择。应该充分尊重他的个人意愿,无条件的爱。在这样一个特殊时期,借助不上班的空档,每天早上送,下午接,吃完晚饭一起走公园,是我原本梦想中的生活啊,好不容易得到了,我应该放松心情,尽情享受啊,一味活在焦虑中并不能改变现状啊,该放松就得放松啊。

第四步:当前我基于现状,可以做充分尊重和信任胖子,放下对他任何形式的控制,尽情享受愉快的产前时光~

相关文章

  • D41——觉察日记2020.5.4——20200524

    第一步:最近这一段时间让我困扰的是胖子的工作问题,从1月底放假以来,胖子窝在家里打游戏打了三个多月了,每天生活作息...

  • 20200524觉察

    今天距离上次写觉察日记已经有很久的时间了,因为疫情的缘故,在老家呆了三个月,回来天天带着孩子又是两个月,感觉整个人...

  • 改变说话方式~幸福实修09班06

    #幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修09班~温丽娟 20170828 D41 【觉察日记】 昨天下午跟儿子...

  • 晨练日记20200524

    鲜花多美, 没有驻足欣赏, 对你也毫无意义。 感情多真, 没有用心感受, 对你也毫无意义。 知识多棒, 没有知行合...

  • 丰盛日记20200524

    很久很久没写日记了,这半年是真的充实过度了,哈哈哈 今天过来踩踩脚印,以示我长久的惦念。 充实是埋头苦干得来的,自...

  • 20200524 回忆&日记

    今天是2020年5月24日 回忆8: 终于踏上了回归新西兰之途,这一次回归并不简单是一张机票和时间,而是承载着家人...

  • 到底发生了什么,又在演哪一出戏?

    20200524生命树觉察 …… 早上竟没有吃不饿 11点多想上洗手间又走到厨房去 想着热点汤 热汤的时候 看到有...

  • 只有独立才能走向自强

    20200524 日记星球1456号 夏木 已经三十几岁了。可是,越看越觉得仅仅是年龄在增长,仿佛一头...

  • 觉察日记

    为什么自己不写觉察日记,为什么写不出觉察日记。是你没有觉察吗?不是的,你有觉察。 写不出觉察日记就是你最大的察觉,...

  • 2020.5.4

    又是莫名难过,尤其想到南康白起和走饭这两个人,心情一下子就会down到底,生命到底有什么,为什么对有的人沉重到不可...

网友评论

      本文标题:D41——觉察日记2020.5.4——20200524

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dbuughtx.html