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日记 2020.05.16 | Day 165

日记 2020.05.16 | Day 165

作者: Tobey123 | 来源:发表于2020-05-16 23:57 被阅读0次

    ❤1. 感恩自己创造的不可思议的今天

    今天是很nice的一天,昨晚整理文件到1点,今天依旧6:30前起床~

    起床后花了2.5小时,整理了Xmind2020的官方入门资料,又录了2个竖版导图的视频(1个普通导图转竖版导图,1个竖版导图的复盘模板制作),导图课的备课内容基本告一段落。

    中午吃完饭看了《100个基本》,快速阅读➕思维导图,花了大约半小时。

    下午和晚上,都在看电视剧“我亲爱的朋友们”(16集)【豆瓣9.5的电视剧】,真的是部不错的电影,友情➕亲情➕爱情。很多地方都看哭了,哈哈哈,假装自己排毒了。

    ❤2. 感恩自己今天对自己情绪的觉察

    晚上,还剩下3集的时候,已经不太想看了,觉得看了一天眼睛疼,但又不想学习和阅读。

    于是还是强迫自己看完了,因为今天不看完,以后还得找时间看。我雪推荐的电视剧,必然是值得认真看的。

    ❤3.  感恩他人

    感恩格格:感恩她鼓励和支持,“输出”倒逼“输入”的效果真心很不错,这几天Update了好几种分享思路,不断迭代的感觉真好;

    感恩Shelley、qq:感恩她们给我反馈和帮助,让我们知道该从哪些地方进行优化,给我超多实用的建议和鼓励;

    感恩大婶和我雪:感恩她们的一路陪伴,能找到什么时候都可以找她们,她们一直都在,这种感觉太好了,我的beautiful girls;

    感恩Glow小可爱:感恩她监督我早睡早起的日常!

    感恩春暖:感恩他在群里的分享,读书可以带着问题,边读书边归纳整理问题的答案【效率和效果,很重要】

    ❤️4.  时间投资评估

    1、有什么产出?

    A、整理了Xmind2020的官方入门资料

    B、2个竖版导图的视频

    C、《100个基本》(快速阅读➕思维导图)

    D、电视剧“我亲爱的朋友们”(16集)

    2、什么不该做?

    强迫自己看完电视剧,缺少了刷剧的快乐

    3、有哪些方面需要改进?

    要适当回回微信,哈哈哈~

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