叶老师100讲

作者: 刘莹Margaret | 来源:发表于2018-11-19 14:47 被阅读0次

早起-如何管理好自己的一天

晨起，随着日出的时间让身体自然苏醒。用窗帘，精油，晨间音乐或者在浴室洗澡来辅助。晨间日志-反思，通过每日的自省能进一步明确自己的学习，工作和生活上的方向。哪些地方可以做得更好，哪些地方值得肯定。为新的一天做时间和精力上的规划，明确目标，如何分配自己的时间和精力来吃三只青蛙。近期目标：1、课程的学习，阅读及专业知识的深入 2. 养育孩子中不断摸索，培养孩子的主动思维习惯，之前的阅读主要是语言的强化，习惯读的很快，意思懂了就过。现在学会陪姐姐真正的读懂一本书，慢下来，学会去思考，消化，发散式考量。3.弟弟多陪伴，在陪伴中培养各种能力，给予情绪和情感的呼应。