第六天
昨晚上睡的不好,前半夜一直到凌晨一点多才迷迷瞪瞪睡着,结果是一直到天亮了八点多才醒来。
起来之后感觉比昨天轻松一点,整体像是好人一个了!(心里也比前几天放松多了)一张嘴说话就漏馅儿了,嗓子还是有点儿哑,这个慢慢来吧不能急。
清淡饮食加上随时随地喝热水,还有新鲜的水果,橙子草莓苹果等等换着口味儿来应对微微的恶心感。
2粒VC加复合维生素一片。
感觉上身体没有大问题了,但事实是不能快走,稍微快一点心率马上就快了,跟着就会有累的感觉,还有坐几分钟也会感觉累了,不管干啥都会很快就累了。
这个太不正常了。
还是好好休息吧晚安。
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