自然界遵循着它的节奏。虽然表面上看来，万物都在改变，但整个宇宙联系在一个统一的内在基础之上。每一刻的变化看起来虽然毫不费力，但生命仿佛悬浮在一片安详的平静之上，除了它的“本真”状态之外并无其他。
生命中所有事物都有其潮起潮落的时候，聪明人不会被潮起潮落所迷惑，而是领悟到藏在其中的平静。我们领会了，便可以摆脱生活的摆布。
我们的情绪变化时刻会被孩子所吸纳，相反，要是他们看见我们在困难的处境面前保持稳定、坚决和坚韧，他们便学会了在生活中顺其自然而不是与它做斗争。
孩子们会学到了生活中有时会顺利，有时会不顺，但无论高潮还是低谷都不能影响我们的本质。我们感受一切，但不被任何事情所塑造，只有真我能够代表我们。
这一切都在于，不要只看到我们或我们爱的人的表面，而是要看到彼此更深刻的、更持久的内在本质。
感悟：如果我是一个情绪稳定的妈妈，那么孩子也会是一个遇事沉着冷静的人，任何困难我们都能做出理智的选择和判断。看透问题的本质，相信真我，这就是我学习到的新教养方式。
接下来我可以从以下几个点做出改变，从新的认知和行为习惯上来改变自己，当我们自己找到真我的状态时，孩子自然而然会找到自己的真实状态，遵循大自然的规律，一切都是最美的样子。所有今天我的分享主题是：做真实的自己，如何从混乱到平静?
我将从以下三个点和大家做分享：
1.静默的力量，让我们做一个纯粹的家长。
2.在说多错多的时候——深度倾听的价值
3.改变从自我做起，花店时间来享受时间。
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