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自我管理从效率手册开始

自我管理从效率手册开始

作者: 4点早起者 | 来源:发表于2021-03-15 18:59 被阅读0次

时间管理50课 Day16

第29,30,31赢效率手册的使用说明二

新知:提升执行力,让效率升级的三大法宝,不要把日程排得太满,留出40%的机动时间,初学者使用番茄工作法,建立积极歌单。

掌握平衡法则,坚守自我管理,在目的和行为之间找到一个合适的支点,月度计划六大维度1.以上月反思做铺垫基础,二2.本月工作重点重要紧急事件。3.自我提升重要不紧急,即硬本领的修炼。4.健康管理,重要不紧急无。5.家庭生活,6.个人计划安排

用萌姐人生11问确定梦想,用萌姐人生七问评估现实情况,

你属于哪类人:有明确目标计划,并把它写下来,。有明确目标计划,只存在脑子里面,没有写下来。没有明确目标,波波逐流。

养成习惯,坚持的习惯,让重复成为你的力量,必须做到坚持积累的力量,坚信坚持的力量,坚信习惯的力量

旧知:把日程排得太满,最后没有完成,导致自己自信心不足,而所有事情都被打乱啊,没有使用番茄工作法,番茄工作法只适用于工作,而且是25分钟,不可分割,月度计划有六大维度。

接下去要做:早上阅读学习的时间一定要使用番茄钟法,让自己能够专注于一个番学习工作嗯,用六个维度来进行月度计划,留出40%的机动时间,不要让自己安排得太满,而且要坚信坚持的力量。

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