自律

人有多自律，人生就有多美好。

毕业30多年的一次同学聚会，面对日益发胖的我，一位同学告诉我从高中毕业到目前，他的体重上下只有一公斤的起伏，他很优秀。

成为钟汉良的粉丝除了因为他的演技，吸引我更多的是他良好的自律。

自律的人可以走的更远，自律的人才有好的身材。

足球明星C罗，吸引我的也是他的自律，有了好的自律才有铁一般的身体，好的身体是练好球技的基础。很多人迷茫、彷徨，归根结底都输在自律上。

记得李开复说过：“千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。”

2018年放纵自己最大的收获就是体重直线上升，胃病困扰，每天一日三餐、零食、水果……只要有时间，胃就一直处于饱和状态，直到有一天出去应酬，挑遍所有裙子，看着镜中“膀大腰圆”的身材，～出去要“影响市容市貌了”，是时候减肥了。

于是开始控制自己，坚持了三周，身体轻松了许多。今晚打球回来，一个芒果，一个梨子，几颗大枣，对自己有点严格，希望能够遇见更好的自己。

敢问路在何方，唯有自律！

自律

写于2019年1月13日