心海之外

今天发布了一个有“攻击性”的朋友圈，大意就是我虽然反感讨厌部门领导，对于工作的自我快意并不受影响，引来一部分好友的围观和好言相对，我只想说：这是我的一念之转，我有勇气写下来，就能接过所有人的评价和点评。说实话，我对空砸了一块石头，任何人说任何话都是可以的，我选择自己的生存和生活方式。我需要忏悔的只是自己的嗔心，这个朋友圈让我升起的正念才是对我来说最宝贵的。

去年元旦，我自己与部门领导的“臆想”摩擦已经影响到我的正常生活，我知道我需要帮助了。幸好走进了苏老师的中阶课课堂，非常有幸在现场被选中话题做“一念之转”。我第一次深刻体会到假想敌的可笑和消耗，并不是对方真的做了什么，是我的思维里和行动中包含主动对抗的执念。我的偏见让我容不得很多事，自然也把自己死死捆住，一度我觉得不辞职就过不下去了。当这个情绪的卡点被看到并被不断适当，对不喜欢的人和事都能真正习得接纳了。这样反复训练的受益人自然是自己！

少有人走的路、逆向而行，并不是传说，都需要看到听到感受到心海的起伏与平静，外界的声音再大，真正扰动心海的是自己。心海有时反映外相、有时透露自性，往往让我们迷失的是被灵魂深处的卡点所牵绊、还不断外求答案，我们不知道从哪里来、身处何方、要去哪里，灵魂三问都只是听说，从来没真的问过自己。心海的状态有时根本无法被感知，因为觉察的那个我总是缺席，有些恍然大悟用了太久的时间和精力，后悔是最无用甚至悲哀的体验。听一些经验值，现在会尽量不带评价去听去欣赏去给赞叹。此时不用迷失自己或者刻意追求一种平衡感，每个人都是独一无二的存在，只要我们不断拂去本性上的灰尘，那闪闪发光的自性便出现了。那是言语无法形容的幸福与感恩，哪怕我们在心海里浮浮沉沉许多回，跌跌撞撞还是上了案，放下了手中身上不舍得的执着，了悟生命的真谛、呼吸精气的纯粹，每个毛孔似乎吐纳太阳的光芒。

心海之外，并不是我们真正的自修场，剥离内外之间的混沌，才有合二为一的基础。这看起来好像很矛盾，不要用意识去思维，静下来让心流去引领，也许这彼此冲突的一切又是浑然一体的。心海的内外不是自我禁锢、自我设防，而是一种体悟甚至一种体证。信息爆炸的当下，多并不代表好、少并不代表不好，选择自己的使命和努力的方向，才是生命可能想让我们明白的意义。