001.
反思可以避免遇到同样的问题,直接作出判断决定,虽放慢速度,却能提升解决问题的能力。
002.
反思时能主动进行知识连接与联想,可促进已有知识产生新知识。根据复利原则,长期坚持不懈,知识如同雪球般越滚越大。
003.
设定标准,每天反思打卡,对比找出差距。持之以恒,思路和方法都会产生质变,从而受益匪浅。
004.
反思可以检查学到的新知识是否真正运用起来,运用在哪些方面,通过正面反馈加速好习惯的养成。
005.
从小事中反思,持续地从日常工作、他人经历、书籍案例中找到提升方法。写反思日记,让自己处于持续精进状态。
006.
生活中的小细节不容忽视,在关键时刻表现的都是小事情的积累,管理好细节,才能管理好我们自己的人生。通过反思,每天对日常生活中的细节来提升自己。
007.
反思与总结不同,要从表面问题看到背后原因,探寻自己的思考过程,表现,假设,最后落脚点及如何改进和完善。
008.
把生活日记分类,每个类别有关键词或小标题,会深度挖掘。回头看时也方便找。
009.
找出适合自己的方式记反思日记。九宫格,思维导图,文章记载等形式,适合自己,提升生活能力才最有效。
010.
坚持,坚持,再坚持。人与人之间的差别来自经验总结,反思与升华的能力。每天反思,能力逐步提高,复利的力量巨大。
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