今天张老师分享了一张图片,从幸福走向幸福。图片内容要求是回忆曾经经历过的不需要增加财富就可以让自己感觉非常快乐幸福的经历并把它们列举出来,列举的越多越好?
1.跳舞
年轻时踩着自信的步伐进入舞蹈室,带着一群人跳舞,跳的大汗淋漓出一身汗,感觉非常的舒服,快乐!
2.烹饪
年轻时嘴馋又想吃好吃的,又不会做,怎么办呢?就照着烹饪书上学,反复的尝试学习,终于有了自己的拿手好菜:粉蒸排骨、凉拌黄瓜、油酥花生米、糖醋排骨、红烧鸭、番茄肉丸汤。最开心的莫过于家人把自己做的菜吃的干干净净,连汤都喝完,真的是光盘行动!
3.图书馆
以前没有智能手机,又想了解其他的知识,没事的时候就喜欢一个人呆在图书馆,一呆就是一整天,在知识的海洋里遨游,一点都不觉得辛苦,反而觉得快乐无比!
4.静坐
当遇到不能解决的事情时,什么都不想,什么都不去做,只是静静的坐在那里,闭上眼睛,关注自己的呼吸。内心的安定,却能指引自己很好的解决未能解决的事情,这也就是静能生慧。
5.美术馆
看到美术馆展示作品一般安排在周末,自己会独立去美术馆欣赏作家的作品,这也是一种美的熏习。
6.菜市场
一顿丰盛的佳肴是需要前期的准备,新鲜食材的采买就必须要到菜市场。菜市场有各种各样新鲜的食材,颜色品种也非常的齐。在这里每天都上演着人间烟火气息。
7.整理
一屋不扫何以扫天下?把家里房间整理的干净整齐,给人的感觉是非常的舒心,同时也可以把不要的物品进行舍弃,腾出更多的空间。
8.日记
当一个人独处时,把不开心的开心的向自己的日记本里倾诉,当倾诉完以后再来看这件事,自己就会更加的理智和清醒地认清自己的决定。
9.种花
播洒一颗花种子,给予阳光雨露和水的浇灌,等待一段时间,收获的却是花儿的绽放。
10.泡茶
茶叶的一沉一浮像极了人生的起伏,冲泡的水、时间也需要适量,慢慢的品尝茶的滋味由浓到淡体验人生由苦到甜。
11.画画
画有浓淡虚实,用笔有停顿急速,下笔要大胆,画画可以陶冶情操。
12.逛街
逛街对女生来说是一件快乐的事情,买东西不一定看了第一家就要买,俗话说货比三家不吃亏。多看看,多比比,最后可以买到自己心仪的物品。
13.练字
看一个人写的字就可以看到这个人,这也就是人如其字。静心练字也可以改变一个人的容貌、心态。以前自己的字龙飞凤舞,有时连自己都不认识,现在自己的字方方正正,有了上下左右的改变,自己浮躁的心也静了下来。
14.学习
活到老,学到老。学习并没有规定到了什么时间就不能学习了,只要你愿意学习什么时候开始都并不完。
15.义工
人不能一味的只知道索取,而不懂得奉献。在时间允许的情况下,积极参加义工活动,奉献自己的光和热!
幸福的事情还有很多,边回忆边体会幸福的味道,不知不觉嘴角微微向上露出了开心的笑脸!

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