今天公司里好多同事感冒，我也没能幸免，不过头有点疼、并且有点晕，不算很严重，可能跟昨晚没有关窗睡觉冻脚有关系，明天跑两下看看会好点没。
于是今天又去买菜了，据了解吃西红柿、香蕉、喝排骨汤，煮小米粥、燕麦粥等，这些易于消化并且营养较好，有利于肠胃吸收，感冒的缓解。
明天就能吃上了，想想就觉得不错，并且一些配料也有利于杀菌，比如，姜、蒜、葱等有一定的杀菌作用，可以尝试喝姜茶也不错。
总之，办法有很多，就差一双巧手了，让食物发挥他原本的美味。
今天公司里好多同事感冒，我也没能幸免，不过头有点疼、并且有点晕，不算很严重，可能跟昨晚没有关窗睡觉冻脚有关系，明天跑两下看看会好点没。
于是今天又去买菜了，据了解吃西红柿、香蕉、喝排骨汤，煮小米粥、燕麦粥等，这些易于消化并且营养较好，有利于肠胃吸收，感冒的缓解。
明天就能吃上了，想想就觉得不错，并且一些配料也有利于杀菌，比如，姜、蒜、葱等有一定的杀菌作用，可以尝试喝姜茶也不错。
总之，办法有很多，就差一双巧手了，让食物发挥他原本的美味。
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本文标题：一些对感冒好的食物
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