自信心2打卡

20220623 晨间启思 一组轶超

在践行中接纳的特点是什么？你是如何做到接纳的？

我觉得在践行中接纳的特点是接纳0分的孩子，无条件的接纳，不去评判孩子，不贴标签，看到孩子每一个动作或者每句话后面的动机及需求。

我在生活中其实还没有做到无条件接纳。目前做到的略好些的也就是

1、从孩子的话语中捕捉需求。比如有时孩子不小心把酸奶撒了，会赶紧跑过来告诉我并且道歉，我会明白他害怕被批评，于是教给他撒了奶应该先处理撒的酸奶，再安慰他妈妈知道他是不小心的，不会怪他。

2、不给孩子贴标签。以前挂在嘴边的“你这个小懒虫！”“别老看动画片了！”这样的句式也开始刻意不去说，但是催促的句子还经常不经意就溜出来。

旧习难改，需要长期坚持尝试，虽然有时还会回到老路上，但好在已经开始觉察并反思，要看到自己做得好的地方，给自己正向感觉，不断尝试的机会！