今日所做的事情：
1.一直在帮助同事和同事的爱人录课，并运用了极简技术学习到的剪映来处理视频，让视频带上部分字幕，并对视频进行简单的处理。这样对剪映有了一定的了解，也尝试运用手机版处理一些文字视频，极简技术确实值得好好运用，这个视频媒体时代，尤其是短媒体，感觉做自己每天的灵感很是不错。
2.阅读《家庭的觉醒》感觉到了需要重新定义孩子的行为，如何做好孩子的精神引导师，如何更好地发现学生。
3.批阅作业：很多孩子在临考之前出现了放弃的状态。作业处于应付状态，而且听讲不是很认真，如何吸引学生的听讲应该是我所好好反思的事情？同时如何对话群体学生，引导学生进入备考状态？
4.值班：周四是最繁忙的一天。
5.最大的困惑还是自己的行动不到位。知行合一的问题。
今日所做的事情： 1.一直在帮助同事和同事的爱人录课，并运用了极简技术学习到的剪映来处理视频，让视频带上部分字幕，...
被先生指出我在晚餐的时间对小孩子们发脾气，他说人家的父母都没有说什么，我有什么好说的，说我越界了；我有点不舒服，但...
2021年2月13日 星期六 晴 新年的第二天，正月初二是女儿回娘家的日子，今年的今天我高高兴兴地回了娘家。回...
为什么自己不写觉察日记，为什么写不出觉察日记。是你没有觉察吗？不是的，你有觉察。 写不出觉察日记就是你最大的察觉，...
1感谢今天的美好的一天，非常的有爱与丰盛，感谢心想事成的自己，谢谢！谢谢？谢谢！ 2感谢自己的手机宝宝，今天早上有...
对于你排斥的词语，你知道原因吗？ 一、What： 什么是『觉察日记』、『启发日记』？觉察日记：未知。启发日记：简单...
上一年足足一个月的觉察日记训练营，然后又是觉察日记打卡营，磕宝说我能在觉察日记上能做的都做了，完成了觉察日记的阶段...
觉察日记-随笔 ...
情绪觉察日记 21天情绪觉察日记结束了，除了自己每天写情绪觉察日记，还带着2个群一起写，对群里每一位家人的情绪觉察...
20210307呼吸练习&觉察日记&练习 1、今天完成呼吸练习。 2、觉察日记：思绪乱飞，但能立刻觉察到自己思绪乱...
本文标题：422觉察日记
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